1.检查是否设置了访问限制：
进入“设置”“通用”“屏幕使用时间”。
点击“内容和隐私访问限制”，如果启用了该功能，输入密码后关闭“删除应用程序”的选项。
2.重启设备：
有时简单的重启可以解决问题。长按电源键直到出现关机选项，然后选择关机并重新开机。
3.更新或重新下载应用：
打开AppSore，找到需要更新的应用程序，点击更新。如果更新无效，尝试删除应用后重新下载。
4.重置系统设置：
如果以上方法都无效，可以考虑重置手机的系统设置。这将恢复所有设置到出厂状态，但会保留个人数据。进入“设置”“通用”“重置”，然后选择“抹掉所有内容和设置”。
5.通过电脑同步助手删除：
使用iTues或其他同步工具连接iPhoe到电脑，通过同步界面删除不需要的应用程序。
6.越狱设备删除系统自带应用：
对于已经越狱的设备，可以通过特定的插件（如AppleFileCodui）来访问和删除系统自带的应用程序。不过这种方法较为复杂且有一定风险，请谨慎操作。
7.清除缓存或数据：
在一些情况下，应用的数据可能会导致无法正常卸载。可以尝试进入“设置”“通用”“存储空间”，找到相应应用并清除其缓存或数据。
8.检查是否有禁止卸载的访问限制：
如果使用的是iOS12或更新版本，可以进入“设置”“屏幕使用时间”“内容和隐私访问限制”，检查是否有相关限制并进行调整。
通过以上几种方法，应该能够有效解决苹果手机上无法删除软件的问题。如果问题依然存在，建议联系苹果官方技术支持寻求进一步帮助。
